Basic 30: Nearly Hands-Free Flow (Online)

Online stream
Doktor Yoga 7 und Online (Livestreams)
at 08/04/2021 11:00-11:30 o'clock (30 min)
Price: from 9.00 €
Online registration is not possible

Prices

9.00 €Single ticket  
85.00 € / monthLaufzeitvertrag regulär €85  

About

Aufgrund der derzeitigen Bestimmung wird diese Klasse rein online angeboten. Du kannst im Livestream oder innerhalb von 24h mitmachen. Das Video bleibt 24h nach Klassenstart unter dem Link erreichbar, den wir dir ca 15 min vor Klassenbeginn schicken.

Klassenbeschreibung:

Vinyasa Flow Yoga, Level 1, Anfänger.

Die doktor yoga Basic Klasse ist ideal für Anfänger oder Wiedereinsteiger. Die Übungsabfolge ist standardisiert und grundlegende Asanas (= Yogahaltungen) werden erklärt um den Einstieg für Anfänger zu erleichtern. Kraft, Beweglichkeit, Fokus und Entspannung werden gezielt trainiert.

Schwangere können nach Besuch des Schwangerenyogaworkshop mit Jazz (wird alle 4-6 Wochen angeboten) an allen Basic Klassen teilnehmen.

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Online stream

There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

  • Make sure to read the description of your booked activity in advance to know which streaming provider your studio uses for online streaming. Commonly used tools are e.g. Zoom, Youtube Live, Skype, Hangouts, etc. If necessary, download the necessary software or app to your laptop, tablet or smartphone
  • The access to the online stream is available 15 minutes before the start of the activity. You can find the link for the online stream in your online profile under “My bookings”. With a click on “Join online stream now” you will be forwarded to the corresponding page and you join the activity online!
  • Specific streaming providers, e.g. Zoom, allow participants to see each other through the video camera. If you do not want to show yourself or the personal environment, you can deactivate the camera function or cover the camera. The name you enter when you join the online meeting room will be shown to other participants. However, you can change your name at any time (e.g. only specify the initials).

Teacher

Melanie

Cancellation conditions

Diese Klasse kann 30 Minuten vor Beginn storniert werden.