MORNING FLOW

Hatha Flow Yoga

Klasse

@ SARI YOGA und BEWEGUNG

Level

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Guten Morgen Yoga! Wir begrüssen den Tag mit dem Sonnengruß, einer fliessenden Abfolge von Asanas (Haltungen). Der Kreislauf wird angeregt, die Muskeln erwärmt.

Über unser Yoga:

Wir legen grossen Wert auf eine korrekte und somit nicht-schadhafte Ausrichtung der Haltungen und das Yoga wird an eure Möglichkeiten angepasst. Durch die kleinen Gruppen (maximal 14) können wir individuell auf euch eingehen. Jeder Körper ist anders und jeder Tag ist anders. Jeder von uns kommt jeden Tag mit einer anderen Vorgeschichte auf die Matte.

LOVE YOURSELF and HAPPY YOGA!

Datum

Freitag, 13. März 2020

Uhrzeit

08:30 - 09:30

(60 min)

Ort

Zahnradbahnstraße 5, 1190 Wien

Lehrer:in

Judith

Über

Fröhlich und lebendig, modern und ohne Belehrung so mag ich Yoga! und genauso versuche ich Yoga zu unterrichten. Yogalehrerin 500h Yogazentrum Mödling Kindergärtnerin zert. Gesundheitstrainerin zert. Ernährungsexpertin Ayurvedische Ernährung & Lebensweise (Janavallabha Das) Biotechnologin / Quality management Freak **peel off the layers until we get to the core (Björk)**

Ausbildung

Yogalehrerin 500h Yogazentrum Mödling Kindergärtnerin zert. Gesundheitstrainerin zert. Ernährungsexpertin Ayurvedische Ernährung und Lebensweise Biotechnologin / Quality management Freak

Anbieterinfos

SARI YOGA und BEWEGUNG

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