YOGADATE AUGARTEN / BEI REGEN INDOOR
Yoga
Klasse
@ Yogadate
Level
Alle Levels
Dieser Stunde eignet sich für dich, wenn...
... du Vinyasa Flows unter blauen Himmel liebst
… Spaß und Leichtigkeit in deinem Alltag möchtest
… gerne in der Gruppe übst
In dieser Einheit fließen wir mit vielen Vinyasas von einem Asana ins nächste, begleitet von einer angenehmen Playlist im schönen Augarten von Wien. Bei Schlechtwetter findet das Yogadate INDOOR IM INGOODSHAPE in der Oberen Augartenstraße 69 statt (gleich bei Schottenring U2/U4 auf der Seite des 2. Bezirks).
Der Fokus liegt besonders auf Asanas, die unsere Mitte, unseren Ursprung stärken.
Wir gehen durch die Sonnengrüße, alle angepasst an ihr eigenes Level und auch jedes Asana werde ich dir mit mehreren Variationen vorstellen. Wir üben die grundlegenden Stellungen, die korrekte Haltung der Hände, Schulterblätter und Beine, um dir langfristig Tools mitzugeben, die dich vor Fehlhaltungen und Verletzungen schützen. Ein besonderes Augenmerk (und das wirst du in all meinen Stunden finden),legen wir auf das Aufwärmen der Handgelenke.
Schön, dass du dabei bist.
- Bitte bring deine eigene Matte mit
- Nimm dir Wasser mit
- Treffpunkt 9:45 vor dem Haupttor Obere Augartenstraße
- Bei Schlechtwetter verlegen wir das YOGADATE INS INGOODSHAPE in der Oberen Augartenstraße 69, 2. Bezirk
- Bei Fragen melde dich gerne per Instagram (@yogadates) oder telefonisch unter +43 676 461 81 83
Datum
Samstag, 23. Juli 2022
Uhrzeit
10:00 - 11:15
(75 min)
Ort
Augarten ., 1020 Wien
Lehrer:in
Chiara
Über
Ausbildung
Preise
12,00 € | Drop-In Ticket FÜR STUDIERENDE, SCHÜLER:INNEN, ABREITSSUCHENDE, ALLEINERZIEHENDE & YOGALEHRENDE | |
18,00 € | Drop-In VOR ORT | |
30,00 € | AKTION 2 x Drop-In Ticket | |
68,00 € | 4er Block VOR ORT | |
128,00 € | 8er Block VOR ORT |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
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Stornierungsbedingungen
YOGADATE AUGARTEN / BEI REGEN INDOOR
Datum
Samstag, 23. Juli 2022
Uhrzeit
10:00 - 11:15
(75 min)