Happy Belly für Schwangere Online (A) @ CityYoga Graz
Happy Belly für Schwangere Online (A) @ CityYoga Graz

Happy Belly für Schwangere Online (A)

Yoga

Klasse

@ CityYoga Graz

Level

Intermediate

Mehr Informationen
Happy Belly für Schwangere Online (A) @ CityYoga Graz
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MEHR INFO

offene Klasse / für Schwangere / sanft & regenerativ /stärkend an den richtigen Stellen

Yoga hilft dir, dich zu entspannen, trotz veränderter körperlicher Bedingungen fit zu bleiben und Rückenbeschwerden zu mindern. Yogapositionen können Kraft, Flexibilität und Balance erhöhen. Viele schwangere Frauen fühlen sich durch Yoga wohler und erfahren, dass es ihnen hilft, Schwellungen und Schlaflosigkeit zu verringern. Yoga wird während der Schwangerschaft sehr behutsam geübt.

Datum

Freitag, 20. Mai 2022

Uhrzeit

09:00 - 10:15

(75 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

  • Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter

  • Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden

  • Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Lehrer:in

Alexandra

Über

In ihren Stunden stärkst und stabilisierst du deinen Körper und wirst so geschmeidig und flexibel. Alexandra achtet auf die Balance zwischen Aktivität und meditativer Entspannung, dadurch entsteht Raum, um das innerste Selbst zu erfahren und lebendig werden zu lassen.

Ausbildung

Yogapraxis seit 2007, Ausbildung zur Yogalehrerin bei CityYoga Pro, verschiedene Yogafortbildungen u.a. David Sye, Mitra, Iyengar Yoga in Indien, Yoga für Frauen, Rainbow Kids Yoga.

Preise

8,00 €

Schnuppereinheit

Schnupperangebot

25,00 €

Schnupperwoche

Schnupperangebot

14,00 €

Online Einzelkarte

18,00 €

Einzelkarte

119,00 €

Monatskarte

130,00 €

10er online-Block

159,00 €

10er Block

Anbieterinfos

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Online Einheiten sind bis 1 Std davor kostenlos stornierbar.

Happy Belly für Schwangere Online (A)

Datum

Freitag, 20. Mai 2022

Uhrzeit

09:00 - 10:15

(75 min)