Hot 90

Yoga

Klasse

@ Yoga College Vienna

Level

Anfänger:innen

Hot 90 – Bikram Inspired Yoga in 90 Minuten

Das berühmte Bikram Yoga ist hot und wird bei 38 Grad geübt. Wir machen 26 Hatha-Yoga Übungen (Asanas) inklusive 2 Atemübungen (Pranayama). Jede Position bereitet dich auf die nächste vor bzw. arbeitet deinen ganzen Körper einmal durch, von innen nach außen, von oben nach unten, in jede Zelle. Die Klasse dauert 90 Minuten und für alle Yogis, sowie auch besonders für Anfänger geeignet. Durch die Hitze werden die Muskeln weicher und der ganze Körper beweglicher. Zusätzlich wird das Immunsystem aktiviert, der Kreislauf kommt in Schwung und Entgiftungsprozesse werden beschleunigt.

Diese Klasse hat einen besonders hohen therapeutischen Wert.

Datum

Mittwoch, 26. Juni 2019

Uhrzeit

16:00 - 17:30

(90 min)

Ort

Neubaugürtel 47, 1150 Wien

Lehrer:in

Sabine Stix (DE, EN)

Über

Sabine – praktiziert und vermittelt voller Klarheit Sabine hat steirisches und slowenisches Blut in ihren Adern, lebte einige Jahre in der Türkei, Schweden, Italien, Deutschland,… also man kann sagen, sie ist eine richtige Europäerin! In ihren Klassen könnt ihr euch auf sehr klare Ansagen, ein genaues Setup mit vielen Alignment cues freuen.

Ausbildung

Sabine hat lange Zeit bei uns im Yoga College Bikram Yoga praktiziert und schließlich 2010 bei Bikram Choudhury die Ausbildung gemacht.

Preise

0,00 €	Probekarte	Schnupperangebot
0,00 €	1 Monats erm.
0,00 €	1 Monatskarte SPECIAL NOVEMBER
0,00 €	10 Tage 10 Euro
0,00 €	10/10 Summerspecial 2012
0,00 €	10er erm.
0,00 €	10er Karte erm.
0,00 €	12 MK Plus Handtuch monatl.
0,00 €	12 MK Plus monatl. erm.
0,00 €	12 MK Plus montal. erm.
0,00 €	12 MK monatlich + Handtuch
0,00 €	12 Monats erm.
0,00 €	12 Monatskarte monatl.
0,00 €	12 Monatskarte
0,00 €	12 Monatskarte monatl. erm.
0,00 €	25er Karte
0,00 €	25er Karte erm.
0,00 €	25er erm.
0,00 €	3 MK Special - 6 Jahre BYC
0,00 €	5+1 Special Mai 2014
0,00 €	5+2 Bend until summer end
0,00 €	5er Karte erm.
0,00 €	6 MK Plus Handtuch monatl.
0,00 €	6 MK monatlich + Handtuch
0,00 €	6 Monatskarte
0,00 €	6 Monatskarte erm.
0,00 €	6 Monatskarte monatl.
0,00 €	6 Monatskarte monatl. erm.
0,00 €	7 Wochen Special - 7 Jahre BYC
0,00 €	8 Wochen Karte - BYC 8 Jahre
0,00 €	Back to BYC
0,00 €	Back to Bikram
0,00 €	Big Yogi Package MK
0,00 €	Big Yogi Package mit Monatskarte
0,00 €	Comeback Offer / Drop-In
0,00 €	Drop In Karte (1 mal gültig)
0,00 €	Free Class
0,00 €	Free Teachers
0,00 €	Gutschein
0,00 €	Monatskarte August 11/Teamdeal
0,00 €	Virgincard
0,00 €	Wochenkarte erm.
0,00 €	Comeback Offer / 5+2
19,00 €	Drop-In (für eine Klasse gültig)
50,00 €	Wochenkarte
90,00 €	5er Karte
110,00 €	1 Monatskarte

Anbieterinfos

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