CLUB - NEXT MOVE - Functional Training Full Body 50 MIN
Funktionelles Training
Klasse
@ EllyMagpie - FITNESS FOR everyBODY
Level
Alle Levels
Beim funktionellen Training werden neben dem eigenen Körper auch verschiedene Hilfsmittel verwendet, die immer wieder neue Reize auslösen und nichts zur Gewohnheit werden lassen. Dabei können Kurzhanteln, Kettle Bells, Plates, Medizinbälle, Bänder und vieles mehr verwendet werden. Die Muskulatur des Körpers wird gestärkt, das Herz-Kreislaufsystem gefordert. Unter professioneller Anleitung werden Grundpositionen verinnerlicht und neue Reize geschaffen. In dieser Einheit fühlen sich Anfänger wie auch Fortgeschrittene wohl.
Datum
Mittwoch, 18. Dezember 2019
Uhrzeit
19:00 - 19:50
(50 min)
Ort
Apostelgasse 18, 1030 Wien
Lehrer:in
Iris
Über
Ausbildung
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
CLUB - NEXT MOVE - Functional Training Full Body 50 MIN
Datum
Mittwoch, 18. Dezember 2019
Uhrzeit
19:00 - 19:50
(50 min)