Yoga für den Rücken >> Livestream

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@ Yoga Villa Steyr

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YOGA FÜR DEN RÜCKEN - GESUNDER SPORT

Basierend auf dem klassischen Hatha-Yoga kräftigt 'Yoga für den Rücken' und verbessert die Flexibilität im Rückenbereich.

Unser Rücken ist das Zentrum unseres Körpers. Er verbindet unsere Gliedmaßen und unsere Kopfregion. Rücken und Bauch halten gemeinsam unseren Körper stabil und aufrecht.

In unseren Rücken-Yoga Stunden werden spezielle Yogaübungen für die Stärkung des Rückens geübt.

Es sind keine Yoga Vorkenntnisse notwendig.

Die online Klasse ist ein Livestream und im Nachhinein in unserer Videothek zur Verfügung.

Datum

Dienstag, 4. Mai 2021

Uhrzeit

17:30 - 18:30

(60 min)

Room

Online Stream @yourhome

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Katja

Über

Um zu meinem damals turbulenten Alltag als Event Managerin einen Ausgleich zu schaffen, besuchte ich vor vier Jahren zum ersten Mal eine Yogastunde und war sofort Feuer und Flamme! Im Zuge meiner Weltreise absolvierte ich schließlich mein „200HR Yoga Teacher Training“ auf der wunderschönen Insel Bali. Seitdem schlägt mein Herz mehr denn je für Yoga. Diese Liebe möchte ich als Yogalehrerin nun gerne weitergeben und auch andere davon begeistern. Yoga bedeutet dabei für mich „Loslassen vom Perfektionismus, Druck und Müssen des Alltags“ und somit „ein Ankommen ganz bei mir selbst“.

Ausbildung

- „200HR Yoga Teacher Training“(RYS200), bei YogaUnion Bali - Workshop “Restorative Yoga”, bei Yogalounge Linz - Online-Weiterbildung “CTAA Accredited Yoga Teacher Training”, bei OfCourse - ab September 2020: “50h Yin Yoga Online Teacher Training Course”, bei YogaUnion Bali

Preise

30,00 €	10 Tage unlimited Yoga	Schnupperangebot
0,00 €	SVS Versicherte: n Kooperation Yoga for free
0,00 €	MERKUR Versicherte: n Kooperation 4 Monate Special Abo for free
10,00 €	Einzelticket online
80,00 €	10er Block online

Anbieterinfos

Yoga Villa Steyr

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.