Good Morning Flow 60 min 7. Bezirk

Feelgoodstudio
at 13/06/2019 07:00-08:00 o'clock (60 min)
Address: 31 Burggasse Paulanergasse 13, 1040 Wien -, 1070 Wien
Price: 89.00 €

Prices

89.00 € / monthFeelgood Unlimited Membership  

About

Bewusst in den Tag zu starten und etwas für dich und deinen Körper tun? Der Good Morning Flow ist eine langsame und entschleunigende Art, Yoga zu üben. Die Klasse ist für alle Levels zugänglich und eignet sich sowohl für Yoga-Beginner als auch für Yogis, die ihre Basics stärken wollen. Fließenden Sequenzen, bestehend aus kräftigenden Asanas und Entspannungsübungen, sorgen für eine ausgewogene Praxis.

Sämtliche Infos zu allen Stunden und unserem Team findest du auf unserer Webseite: https://www.feelgoodstudio.at/

Start the day consciously by taking care of your body and mind! Good Morning Flow is a slow, decelerating art of practicing yoga designed for beginners, as well as for experienced yogis. The flowing sequences are created by smooth transitions from one posture to another. The synergy of strength and flexibility leads to a joyful class for the well-being of body and mind.

Find more information about all our classes and the team on our webpage: https://www.feelgoodstudio.at/

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Teacher

Hermann Weidinger (DE, EN)
Yoga bedeutet für Hermann ganz im Hier und Jetzt zu sein. Durch die Hatha Yogapraxis kommt der Geist zur Ruhe und alles was nachher noch zu erledigen ist, oder Gedanken an das was gestern war und wohl morgen sein wird, haben für die Zeit auf der Matte Pause. Yoga hilft Hermann dabei, mehr über sich selbst und seine Grenzen zu erfahren und in seiner Mitte anzukommen. Seine zweite große Leidenschaft sind die Berge und so verbindet Hermann so oft es geht Yoga und Bergerlebnis. Die Yogastunden von Hermann beinhalten ruhige Sequenzen zur Mobilisierung von Rücken, Schultern und Nacken — was vor allem am Morgen, wenn man noch etwas steifer in den Gelenken ist besonders gut tut — dynamische Flows, damit man frische Energie tanken kann, sowie Atemübungen und Meditationen. Hermann hat einen 8 jährigen Sohn, deshalb unterrichtet er neben Hatha Yoga auch Familienyoga. Die Erfahrungen aus dem Familienyoga setzt Hermann auch in seiner Arbeit mit Menschen mit besonderen Bedürfnissen ein, wie z.B.: bei Yogastunden in einem Wohnheim der Caritas Don’t wait for the perfect moment, take the moment and make it perfect! – dieses Motto begleitet Hermann seit seiner Yogalehrerausbildung bei Christine Stiessel und ihrem Team von Yogawege. Mehr Infos zu Hermann findet ihr auf der Homepage: https://www.feelgoodstudio.at/project/hermann-weidinger/

Cancellation conditions

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 4 Stunden vor Beginn möglich.