Pilates für AnfängerInnen (ONLINE!)

Pilates

Klasse

@ Pilates System Europe – Studio Severin_Studio_existiert nicht mehr

Level

Anfänger:innen

Pilates für zu Hause. Über life Videoanleitungen in Bewegung bleiben, ohne das Haus verlassen zu müssen. :)

Du brauchst: - eine Matte oder Handtuch (Decke) als Unterlage - eventuell ein kleines zusammengefaltetes Handtuch als Kopfpolster - ein Theraband oder einen festen Schal oder ein weiteres Handtuch

Pilates 1 ist für Anfänger und leicht Fortgeschrittene. Der Schwerpunkt liegt auf den grundlegenden Pilates-Prinzipien wie Atemfluss, Zentrierung, Präzision der Bewegung, Haltung, Körperwahrnehmung und Kontrolle sowie auf Aufbau von Kraft und Beweglichkeit.

Datum

Montag, 23. November 2020

Uhrzeit

10:00 - 11:00

(60 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Julia

Über

Julia Mach, geboren in Wien, hat die Ballettschule der Wiener Staatsoper abgeschlossen, ihren Bachelor in Bühnentanz bei Codarts- Rotterdam und ihren Master in „Movement Studies and Performance“ an der Anton-Bruckner-Universtität in Linz absolviert. Julia arbeitete zunächst als Solistin am Opernhaus Graz. Anschließend war sie als freischaffende Tänzerin mit bisher über zwanzig verschiedenen Choreographen, Medienkünstlern, bildenden Künstlern und Regisseuren in mehr als vierzig verschiedenen Bühnen- und Videoproduktionen tätig. Julia begann während ihres Studiums in Rotterdam mit ihrem Pilatestraining und hat bei Pilates System Europe ihre Pilatesausbildung absolviert.

Preise

16,00 €	Einzelticket
18,00 €	Mat Einzelstunde

Anbieterinfos

Pilates System Europe – Studio Severin_Studio_existiert nicht mehr

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

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