Yin Yoga

Yoga

Klasse

@ Yogaria

Level

Alle Levels

Unsere Yin Yoga Stunde lädt dich ein, den Arbeitsalltag hinter dir zu lassen und dir ganz bewusst Zeit für dich zu nehmen.

Yin Yoga ist eine nach innen gekehrte Praxis, in der du länger (ca. 3-10 Minuten) in verschiedenen Körperhaltungen - den Asanas - verweilst. Diese intensive Dehnung wirkt positiv auf Faszien, Sehnen, Gelenke und aktiviert den Energiefluss der Meridiane.

Yin Yoga ist die ideale Ergänzung zu allen aktiven Yogaformaten und auch zu anderen Ausdauersportarten wie zB Laufen. Schon nach wenigen Einheiten wirst du merken, wie dein Körper flexibler und weicher wird und auch dein Geist zur Ruhe kommt.

In der kühleren Jahreszeit empfehlen wir dir wärmere Kleidung in die Stunde mitzubringen, kuschelige Socken und ein Pullover machen die Stunde dann noch feiner.

Für alle Level geeignet.

Bitte komm' mind. 5-10 Minuten vor Beginn der Stunde, um in Ruhe ankommen zu können, wir starten pünktlich! Die Türen der Yogaria öffnen 15 Minuten bevor die Stunde beginnt.

!Hinweis! So funktioniert die Warteliste: https://www.yogaria.at/so-funktioniert-die-warteliste/

Datum

Donnerstag, 12. Dezember 2019

Uhrzeit

10:00 - 11:00

(60 min)

Room

Hauptraum

Ort

Lederergasse 21A, 1080 Wien

Lehrer:in

Magdalena

Über

Magdalena unterrichtet in der Yogaria Hatha Flow, Gentle Flow, Yin Yoga Stunden und sie leitet Mantra Circles als Special Format.

Ausbildung

Im Oktober 2015 hat sie ihre erste 200h Ausbildung zur Hatha-Yogalehrerin in Angriff genommen. Diese erweckte ihr Interesse für den „Yoga-Lifestyle“ noch einmal neu und ihr Hunger nach neuem Yogawissen ist seitdem unersättlich. Es folgten eine Ausbildung zur Yin-Yogalehrerin (100h) und 2019 absolvierte sie dann noch ein 300-h-Training in Wien und 2021 das 200h Shakti Yoga Teacher Training, um nur ein paar ihrer Weiterbildungen aufzuzählen.

Preise

12,00 €	Newbie Schnupperstunde	Schnupperangebot
55,00 €	5er Block für NeukundInnen	Schnupperangebot
21,00 €	Einzelstunde
95,00 €	5er Block
170,00 €	10er Block
65,00 € / month	Small Yogi 12 Monate	Membership
75,00 € / month	Small Yogi 6 Monate	Membership
80,00 € / month	Flex 5	Membership
130,00 € / month	Master Yogi 12 Monate	Membership
140,00 € / month	Master Yogi 6 Monate	Membership
145,00 € / month	Legendary Yogi 12 Monate	Membership
150,00 € / month	Flex 10	Membership
155,00 € / month	Legendary Yogi 6 Monate	Membership
170,00 € / month	Flex Unlimited	Membership

Anbieterinfos

Yogaria

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Stornierungsbedingungen