Vinyasa Flow für mehr Energie - ONLINE

Vinyasa yoga

Class

@ Salt Yoga Vienna

Level

All Levels

Energizing Vinyasa Flow + Pranayama (All Levels)

Erlebe einen Flow für mehr Energie, mehr Kraft und mehr Beweglichkeit!

Bei diesem Flow geht es nicht nur um die Start- und Endposition, sondern auch um den Weg dorthin. Wir gehen durch Transitions, bewegen uns mit dem Tempo des Atems und erarbeiten uns die ein oder andere peak pose in unserem Flow.

Die Atemübungen sowie eine schöne Endentspannung runden diese Einheit ab.

Für sportliche Anfänger und geübte Yogi*nis geeignet. Die Stunde wird auf Deutsch gehalten.

Date

Tuesday, October 3, 2023

Time

06:30 PM - 07:30 PM

(60 min)

Location

Online

Online stream

There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

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Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
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Teacher

Iris

About

Asana Yoga bedeutet für Iris Atem und Bewusstsein mit Bewegung zu verbinden. Dabei legt sie viel Wert darauf, die Schüler*innen dazu zu ermutigen, in den eigenen Körper zu hineinzuspüren und die Praxis an den Körper anzupassen. Iris‘ eigene Yoga Praxis ist seit 2016 ein fixer Bestandteil ihres Alltags. Aus ihr schöpft sie immer wieder Kraft, Gelassenheit und Stabilität. Deswegen ist es ihr ein großes Anliegen, diese Erfahrung mit ihren Mitmenschen zu teilen und weiterzugeben. In den Stunden mit Iris erwarten Dich Achtsamkeitspraxis in Form von Pranayama und Meditation, kreative Asana Flows, und immer eine Einladung in den Kontakt mit Deinem Körper zu gehen.

Education

2020 Yoga Teacher Training / Wiener Yogaschule 2021 Traumasensibles Yoga / TSY Ingradual 2022 Prä- und Postnatales Yoga / Anjali Yoga 2022 Yin Yoga / Anjali Yoga 2 Zertifizierung: Yoga Alliance RYT-200

Pricing options

€11.00 €12.00	Einzelstunde Ticket ONLINE	Corporate Deal
€20.00	Single ticket
€72.00 €75.00	Schnuppermonat	Corporate Deal
€175.00 €180.00	10er Block Gruppenstunde	Corporate Deal
€1,180.00 €1,200.00	Jahreskarte	Corporate Deal
€88.00 / month	Monatsabo	Membership

Venue information

Salt Yoga Vienna

Reviews

4.9

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Cancellation policy

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.