Faszientraining ONLINE
Faszientraining
Klasse
@ effy-active-studio
Level
Alle Levels
Mehr Leichtigkeit durch Faszientraining und Spiraldynamik! Unser Fasziensystem umschließt alle unsere Muskeln und Organe und ist ein bewegliches elastisches Netzwerk. Je besser die Spannkraft und gleichzeitige Flexibilität, desto leichter fallen uns Bewegungen und unser Fasziensystem bleibt gut in Schuss. Es benötigt ständige Bewegung, um die Geschmeidigkeit aufrechtzuerhalten. Bei Bewegungsmangel und schlechter Ernährung können Faszien „verkleben“ oder „verfilzen“ und Verspannungen in der Muskulatur fördern die Starre und Unbeweglichkeit noch mehr. Ob Hobby-, LeistungssportlerIn, GenießerIn oder Bewegungsmuffel, BuchhalterIn oder WaldarbeiterIn – jeder profitiert vom Faszientraining, dabei ist es fast nicht anstrengend.
Faszienrolle und Tennis oder Igelball von Vorteil, aber nicht zwingend notwendig
Datum
Dienstag, 28. März 2023
Uhrzeit
20:05 - 21:05
(60 min)
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Stefanie
Über
Ausbildung
Preise
25,00 € | Schnupperkarte 3 Einheiten | Schnupperangebot |
15,00 € | Einzelticket | |
70,00 € | 5er-Block | |
130,00 € | 10er-BLOCK | |
60,00 € / month | MEMBERSHIP 3 MONATE | Membership |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Abmeldung bis 3 Stunden vorher
Einheit findet erst ab 2 Teilnehmer statt (online & im Studio)
Faszientraining ONLINE
Datum
Dienstag, 28. März 2023
Uhrzeit
20:05 - 21:05
(60 min)