Viet Tai Chi
Tai Chi
Klasse
@ Silat Akademie
Die Ursprünge des Tai Chi liegen in der Kampfkunst und Gesundheitspflege. Außerhalb Asiens wird es als Heilgymnastik, Körpererfahrung und Bewegungsmeditation gesehen. Für die Ostasiaten gehört Tai Chi zum täglichen Leben und nach deren Ansicht, halten die täglichen Übungen das Chi (Lebensenergie) in Bewegung und im Gleichgewicht. Auch bei uns finden immer mehr Menschen Ruhe und Gelassenheit mit Tai Chi. Tai Chi unterstützt das Herzkreislaufsystem, die Atmung wird tiefer und der Bewegungs- und Stützapparat werden sanft gestärkt. Durch die langsamen Bewegungen werden die Gelenke geschont.
Datum
Mittwoch, 16. November 2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00
(60 min)
Room
Trainingsraum 1
Ort
Währinger Gürtel 29 Eingang Schumanngasse 2, 1180 Wien
Lehrer:in
Hans
Preise
19,00 € | Einzelticket | |
160,00 € | 10er Block Viet Tai Chi |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Bis 24 Stunden vor Beginn der Einheit kann Storniert werden
Viet Tai Chi
Datum
Mittwoch, 16. November 2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00
(60 min)
Hans
Lehrer:in