Das Olympische Gewichtheben zählt zu den anspruchsvollsten Disziplinen im Kraftsportbereich. Deshalb starten wir im Juni einen Anfängerkurs, in dem du die optimalen Voraussetzungen bekommst, die richtige Technik im Snatch und Clean & Jerk zu erlernen, und nachhaltig zu verbessern.

Dieser 4-wöchige Weightlifting-Kurs ist für Beginner und findet 1x pro Woche, jeden Mittwoch von 18:30 – 20:00 (90 Minuten) im Starship statt und ist für Athleten aus allen Boxen zugänglich. Vorkenntnisse im Gewichtheben musst du nicht mitbringen. Maximale Gruppengröße ist 6 Personen. Dieser Kurs folgt einem Aufbau über 4 Wochen / Einheiten und es ist wichtig, dass du auch an allen Terminen teilnehmen kannst.

Kosten: 75€ pro Teilnehmer für 4 Einheiten mit Clarissa.

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