Grundkurs ONLINE

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Yogazentrum Mödling
at 26/10/2020 17:30-18:45 o'clock (75 min)
Price: from 58.00 €

Prices

58.00 € / monthLimited Membership  
68.00 € / monthUnlimited Membership  

About

Unsere Grundkurse sind der perfekte Einstieg in Deine Yogapraxis. Du lernst die Grundtechniken (Körperhaltungen, Atmung und Entspannung) des Yoga kennen. Mit dem Fokus auf präzise Ausrichtung werden verschiedene Körperpositionen variiert angeordnet, so dass ein harmonischer und kreativer Fluss von Bewegungsabläufen entsteht. Unsere Grunkurs-Einheiten sind so aufgebaut, dass Du am Ende der 75 Minuten Einheit eine Entspannungsphase genießen kannst.

Wir freuen uns auf Dich :-)

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Teacher

Birgit
Als Anusara-Yoga Lehrerin biete ich ein solides Fundament für alle Suchenden, Memetiker und KriegerInnen des Wandels. Meine Praxis ist an mir und für mich, aber auch mit und für uns gemeinsam. Nicht nur auf der Yogamatte, sondern in unseren Familien, am Arbeitsplatz und der Gesellschaft. Nach meinem Wirtschafts-Studium arbeitete ich im Vertrieb und Consulting von IT-Unternehmens sowie im Bankenwesen. Seit 2008 gebe ich mein Wissen und meine Erfahrung im Yogazentrum Mödling, sowie als Redakteurin in einigen Magazinen (z.B. yoga.ZEIT oder ooom) weiter. Seit 2014 unterrichte ich im Yogamagazin des ORF und der online Plattform yogamehome.org. Mein Unterricht ist eine gut ausbalancierte Mischung von anatomisch präzisen Ansagen sowie Lebensphilosophien. Die Weisheiten der alten Yogaschriften modern und anwendbar zu vermitteln, ist mir ein großes Anliegen. Meine Yoga-Stunden sind so wie ich: erfüllt von Urvertrauen, kraftvoll und herzlich, präzise und bodenständig, dazu einladend, sich auszuprobieren und Neues zu wagen.

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