Grundkurs ONLINE

Yoga Basic

Klasse

@ Yogazentrum Mödling

Level

Anfänger:innen

Unser Yoga Grundkurs ist der perfekte Einstieg in DEIN Yoga. In 8 Einheiten lernst du die Grundtechniken (Körperhaltungen, Atmung und Entspannung) des Yoga kennen.

Dich erwarten

- präzise angeleitete Körperausrichtungen
- ein Überblick über die wichtigsten Yoga-Stellungen und Atemübungen
- Kräftigung und Flexibilität
- Entspannungstechniken

Wir freuen uns auf dich :-)

Achtung: Diese Stunde findet nur live online statt und wird im Anschluss nicht als Video verschickt.

Datum

Montag, 26. Oktober 2020

Uhrzeit

17:30 - 18:45

(75 min)

Room

ONLINE

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Birgit

Über

Birgit betreibt seit 2008 gemeinsam mit Florian Reitlinger das Yogazentrum Mödling. Sie ist zertifizierte Anusara® Yogalehrerin und unterrichtet im Yogazentrum Anusarayoga, Grundkurse und Meditation. Ihr Yoga-Unterricht ist geerdet, kraftvoll, herzlich, nach klaren Prinzipien anatomisch genau ausgerichtet und immer gewürzt mit einer Prise Yoga-Philosophie. Sie lernt und lehrt in der tantrischen Philosophie des Kashmir Shivaismus. Nach einem betriebswirtschaftlichen Studium war Birgit als Consultant in der IT Branche und Unternehmensberatung beschäftigt. Heute gibt sie ihr Wissen im Yogamagazin des ORF, auf yogamehome.org, bei Workshops im In- und Ausland und in ihrem Podcast OM Air weiter und leitet gemeinsam mit Florian seit fast 20 Jahren die Yoga Ausbildungen in der ans Yogazentrum angeschlossenen Akshara Akademie.

Preise

22,00 €	Einzelstunde Drop-In
49,00 €	30 Tage Neukunden Karte
86,00 €	Yogablock 5-er
119,00 €	MEIN ALLERERSTER GRUNDKURS (8 Einheiten)
119,00 €	Grundkurs (8 Einheiten)
168,00 €	Yogablock 10-er
69,00 € / month	Limited Membership	Membership
79,00 € / month	Unlimited Membership	Membership

Anbieterinfos

Yogazentrum Mödling

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Stornierungsbedingungen

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