Online Pilates Balance (Deutsch)

Pilates

Klasse

@ Studio 1 Pilates OLD

Level

Alle Levels

Improve your balance : Increase your bone strength : Decrease your risk of falling

This class is especially designed for the older Adult. We will focus on increased muscle strength, flexibility training, postural exercises and balance. Pilates at its core works on improving all of these aspects. It is gentle enough to be right for you at any age, and every exercise can be modified on any given day.

Datum

Donnerstag, 16. September 2021

Uhrzeit

17:30 - 18:30

(60 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Bea

Preise

13,50 €	Online Mattenkurs - Single
60,00 €	5er Karte Mattenkurs Online
120,00 €	10er Karte Mattenkurs Online

Anbieterinfos

Studio 1 Pilates OLD

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Wir bitten sie den Kurs 3 Stunden vor Beginn zu stornieren, damit andere Teilnehmer in der Warteliste nach rücken können. Bei nicht fristgerechter absage wird die Blockkarte/Kontingent belastet. Wir bitten um euer Verständnis. Bitte