Intensive Flow
at 27/03/2023 09:00-10:15 o'clock (75 min)
City: Am Eisernen Tor 3, 8010 Graz
Price: 0.00 €
About
Offene Klasse / Level 2 / Intensität *** / vertiefe deine Yogapraxis
Fließende, kräftigende, Kreislauf anregende Vinyasas in Übereinstimmung mit tiefer Ujjayi-Atmung, die die Konzentration auf den Moment, auf die Präsenz im Jetzt legt. Der Atem als Motor, als Weg durch die Praxis, ermöglicht ein längeres Verweilen in den Haltungen und ein Erfahren und Erkunden der eigenen Grenzen.
Teacher
Julia
Durch Yoga habe ich begonnen meinen Körper wieder wahrzunehmen, zu spüren und vor allem zu lieben. Die Aufmerksamkeit auf den Körper und das Hineinhören hat eine heilende Wirkung auf Körper und Geist. Jede Asana, jeder Atemzug führt zu mir selbst - das möchte ich in meinem Unterricht vermitteln.
Cancellation conditions
Einheiten vor 14h sind bis 12 Std davor kostenlos stornierbar.
