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@ CityYoga Graz

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Offene Klasse / Level 2 / Intensität *** / vertiefe deine Yogapraxis

Fließende, kräftigende, Kreislauf anregende Vinyasas in Übereinstimmung mit tiefer Ujjayi-Atmung, die die Konzentration auf den Moment, auf die Präsenz im Jetzt legt. Der Atem als Motor, als Weg durch die Praxis, ermöglicht ein längeres Verweilen in den Haltungen und ein Erfahren und Erkunden der eigenen Grenzen.

Datum

Montag, 27. März 2023

Uhrzeit

09:00 - 10:15

(75 min)

Room

Pranayama

Ort

Am Eisernen Tor 3, 8010 Graz

Lehrer:in

Julia

Über

Durch Yoga habe ich begonnen meinen Körper wieder wahrzunehmen, zu spüren und vor allem zu lieben. Die Aufmerksamkeit auf den Körper und das Hineinhören hat eine heilende Wirkung auf Körper und Geist. Jede Asana, jeder Atemzug führt zu mir selbst - das möchte ich in meinem Unterricht vermitteln.

Ausbildung

YogaTeacherTraining 200h City Yoga Graz, Faszien-Yoga Ausbildung (Amiena Zylla, DE), 30h Online TT Marcel Clementi.

Preise

8,00 €	Schnuppereinheit	Schnupperangebot
25,00 €	Schnupperwoche	Schnupperangebot
18,00 €	Einzelkarte
119,00 €	Monatskarte
159,00 €	10er Block

Anbieterinfos

CityYoga Graz

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