Vinyasa Flow

Wenn ich Yoga praktiziere, greife ich auf einen Raum zu, wo ich nicht durch meine Gedanken, Emotionen oder meinen Körper beschränkt bin. Ich erlebe eine Realität, die viel größer ist und über mein limitiertes Selbst hinausgeht: Mein wahres Selbst, jenseits aller Konditionierungen, entpuppt sich. Als Yogalehrerin möchte ich den Raum, um diese tiefe, innere Erfahrung zu machen, halten. Meine Stunden sind fließend, harmonisch und frei, basierend auf Vinyasa Krama Yoga. Inspiriert wurde ich vor allem von meinen Lehrerinnen Anouk Wendel und Meghan Currie. Beide haben mir auf ihre eigene und liebevolle Weise die Yoga-Tradition gelehrt und mich ermutigt, meinem Unterricht eine ganz persönliche Note zu geben.

50h Yin Yoga TT - Taoism, Anatomy and Sequencing: Module 1, Biff Mithoefer 100h of the YTT Intrinsic Genius - Sequencing & Sadhana Advanced Studies, Meghan Currie 200h Intensive Pranala Yoga Teacher Training, Linda Madani, Anouk Aoun Wendel & Emil Wendel