Mums to be / Yoga für Schwangere
Pränatal Yoga
Klasse
@ Newborn Mums Yoga
Level
Alle Levels
Yoga hilft dir in der Schwangerschaft zu einem bewussten und achtsamen Umgang mit deinem Körper zu finden. Durch das Üben auf die Phasen der Schwangerschaft abgestimmter Flow Sequenzen , bleibt der Körper während der neun Monate beweglich, stark, aktiv und ausgeglichen. Der meditative Aspekt einer regelmäßigen Yoga Praxis fördert Ruhe, Vertrauen und Sicherheit in einer Zeit großer Veränderung. Bewusstes Atmen, nach innen gerichtete Wahrnehmung, Visualisierungsübungen und tiefe Entspannung helfen dabei, sich auf die Geburt und den neuen Lebensabschnitt ganzheitlich vor zu bereiten.
Datum
Dienstag, 4. Oktober 2022
Uhrzeit
16:45 - 18:15
(90 min)
Room
Salt Yoga Vienna, Alserstrasse 26, 1090 Wien 1
Ort
Alser Straße 26, 1090 Wien
Lehrer:in
Astrid
Preise
12,00 € | Schnuppern | Schnupperangebot |
20,00 € | Einzelticket | |
20,00 € | Einzelkarte | |
90,00 € | 5er Block |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
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Stornierungsbedingungen
Mums to be / Yoga für Schwangere
Datum
Dienstag, 4. Oktober 2022
Uhrzeit
16:45 - 18:15
(90 min)
Astrid
Lehrer:in