Activating Yoga - Hatha & Kundalini (english)

Energising, dynamic and deep practice for every level.

Activating Kundalini Yoga sessions with Nora are inspired by classical Hatha & Kundalini Yoga techniques and modern Kriyas. This practice activates and balances us, intense breathing helps us to center and expand. We discover the invigorating power of Kundalini in an energetic and meditative way. Mantra, Pranayama (breathing exercises) and dynamic asanas bring us beyond our imagination, music supports us.

This yoga is suitable for everyone, no matter what age or condition. Everyone is welcome, because the abilities of each individual are the measure of all things.

Energievolle, dynamische und deepe Praxis für jedes Niveau.

Activating Yoga Klassen mit Nora sind inspiriert von klassischen Hatha und Kundalini Yoga Techniken und modernen Kriyas. Diese Praxis aktiviert und bringt uns ins Gleichgewicht. Wir entdecken die belebende Kraft der Kundalini auf eine energetische und meditative Weise. Mantra, Pranayama (Atemübungen) und dynamische Asanas bringen uns über unsere Vorstellungskraft hinaus, Musik unterstützt uns, noch mehr BEYOND zu kommen.

Dieses Yoga ist für jeden geeignet, egal welches Alter oder welche Kondition. Jeder ist willkommen, denn die Fähigkeiten eines jeden Einzelnen sind das Maß aller Dinge.

Matten werden von matsya gratis zur Verfügung gestellt