YOGA ANFÄNGER - YOGAATMUNG & SONNENGRÜSSE - Teil 1 - 60 Min - (alle Teile 1-7 in Videos!)

Online stream
Veronika's MahaShakti Yoga
at 30/11/2022 16:30-17:30 o'clock (60 min)
Price: from 13.00 €
Online registration is not possible

Prices

13.00 €Single ticket  
29.00 € / monthSTUDENTEN*INNEN & RENTNER*INNEN Yoga Jahresmembership  
39.00 € / monthYOGA JAHRESMEMBERSHIP - regulärer Preis  

About

DIES IST KEINE LIVE STUNDE. Die Stunde ist AUFGEZEICHNET, sie war eine Live-Stunde und hat den gleichen Charakter.

Falls du diese Stunde auch zu anderen Zeiten als angegeben üben möchtest, dann buche bitte Stunden in der Videothek. Dort kannst du sie zum gleichen Preis bis zu 72 Stunden üben. Wann immer und sooft du möchtest. Klicke dazu einfach auf ‚Videos‘. Dort findest du an die 100 unterschiedliche Stunden und Workshops.

Viel Freude mit dieser schönen Stunde!

Die YOGA ANFÄNGER Stunden sind für alle Level geeignet. Auch für Schwangere, komplette Anfänger oder wenn du wieder einsteigst oder einfach unsicher bist in den Asanas, den Körperübungen.

Alle Teile dieser Serie findest du auch unter 'VIDEOS'. Du musst sie nicht in der angegebenen Reihenfolge machen, hole aber mit der Zeit alle einzelnen Teile nach und probiere dazwischen auch mal eine all level Vinyasa Yoga Stunde und auch eine Yin Yogastunde.

Diese Stunde kannst du auch üben, wenn du leichte Verletzungen hast oder wieder sanft aufbauen möchtest. Sei aber achtsam und gehe liebevoll mit dir um - wie immer im Yoga!

Veronika zeigt sehr achtsam und langsam alle Übungen vor, so dass du gut mitmachen kannst, auch wenn du komplett neu bist im Yoga. Dank Veronikas 20ig jähriger Erfahrung im Yogaunterricht, zeigt sie dir auch Variationen, falls dir manches nicht möglich ist und leitet dich durch alle Übungen mit Achtsamkeit und vielen Erklärungen, sodass du dich sicher und gut aufgehoben fühlst.

In jeder Anfängerstunde wird der Fokus auf ein anderes Thema gelegt. Du kannst mit der Zeit versuchen an allen verschiedenen Anfängerstunden einmal teilgenommen zu haben und kannst sie auch immer wieder dir neu holen und noch einmal probieren zu einem späteren Zeitpunkt.

Du wirst sehen, im Laufe der Zeit wird dir alles immer leichter fallen und du musst nicht mehr so häufig zum Bildschirm schauen sondern kannst einfach den Worten und der Stimme folgen. Du gehst erfrischt, gestärkt und komplett entspannt aus dieser Stunde heraus. Dein Körper, Geist und Seele werden es dir danken.

Veronika versteht Yoga generell als Wegweiser und als Hilfestellung für das richtige Leben, um den Alltag spielerisch gestärkt und mit Freude zu erleben. Yoga als Lebenselixier - für Körper, Geist und Seele.

Veronikas Stunden sind getragen von Humor, Leichtigkeit und viel Lebensfreude, die ansteckend ist.

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There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

  • This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
  • Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
  • With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.

Teacher

Veronika

Cancellation conditions

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.