ONLINE Sound Healing

Teil dieser Klasse ist eine Meditation zum Ankommen sowie eine Reise, die dich in Wellen aus Klängen und Vibrationen baden lässt und dadurch in einen meditativen, trance-ähnlichen Zustand führt. Diese Wellen werden durch Instrumente wie Gongs, Klangschalen, Koshis, Stimme, etc. erzeugt, unterstützen die Aktivierung der Selbstheilungskräfte unseres Körpers und Geistes auf allen Ebenen und helfen uns dabei unsere Frequenz zu erhöhen. Wir empfehlen dir die Verwendung von Kopfhörern für ein intensiveres Klangerlebnis. Bereite dich auf unsere gemeinsame Session vor indem du dir einen gemütlichen Platz zuhause einrichtest, an dem du dich ungestört hinlegen und entspannen kannst.

(EN) This class begins with a grounding meditation and smoothly flows into a journey guided by sounds and vibrations. Instruments like Gongs, Koshis, Singing Bowls, Voice are used to invite you to let go of the mind and enter into a space of pure receptivity where deep healing frequencies can nurture your system on a cellular level. We also recommend to use headphones for a more intensive sound experience. Prepare for this session by finding a quiet space in home. You are welcome to use pillows and blankets for a most relaxing experience.