Yoga für den Rücken
at 03/02/2023 12:00-13:00 o'clock (60 min)
City: Burggasse 31, 1070 Wien
Price: from 58.00 €
Prices
| 58.00 € / month | Feelgood Limited Membership |
| 99.00 € / month | Feelgood Unlimited Membership |
About
Rückenschmerzen sind der Nummer 1 Grund für Krankenstände in Europa. Daher möchten wir eine Klasse ganz konkret deinem Rücken und deiner Wirbelsäule widmen um Schmerzen vorzubeugen.
Diese therapeutische Einheit stabilisiert und stärkt deinen Haltungsapparat durch Kräftigungsübungen für die Körpermitte. Ziel ist eine unbeschwerte, aufrechte Haltung im Leben und Freude an der Bewegung zu erlernen. Die Klassen eignen sich sowohl für Einsteiger als auch für erfahrene Yogis. Yoga für den Rücken eignet sich für alle die an Rückenschmerzen leiden oder präventiv für einen gesunden Rücken sorgen möchten. Durch präzise Anweisungen und ausgebildete Lehrer wird in dieser Klasse besonders viel Rücksicht auf Nacken- und Rückenbeschwerden genommen
Teacher
Annemarie Lombard (DE, EN)
Annemarie - lebt den Yogic Lifestyle
Annemarie praktiziert seit Mitte der 90er Jahre Yoga und startete damit im New Yorker East Village bei Jivamukti Yoga. Als sie 2003 bei einem verheerenden Fallschirmunfall ihre Wirbelsäule schwer verletzt, sich Nervenschäden und zahlreiche Knochenbrüche zuzieht, lernt sie die heilende Kraft des Yoga kennen und schätzen. Jetzt unterrichtet sie bei uns die Meditation, Yoga Nidra, fließende und revitalisierende Klassen. Sie fühlt sich in der Yogacommunity wohl und lebt einen yogic lifestyle. Das möchte sie auch in ihren Klassen vermitteln.
Cancellation conditions
Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 6 Stunden vor Beginn möglich.
