SUPERJUMP (Jumping/Trampoline Workout)

Das SuperJUMP Workout auf Minitrampolinen ist für jedes Alter, Gewicht und Leistungsniveau geeignet. Die Technik kann schnell erlernt werden und ermöglicht allen TeilnehmerInnen ein lustiges und effektives Training. Wir beanspruchen über 400 verschiedene Muskeln und trainieren vor allem die Bauch, Bein & Po Region. Das Training ist gelenkschonend und rückenfreundlich. Es ist genau das Richtige für alle, die Extrakalorien verbrennen, richtig Dampf ablassen oder einfach nur Spaß haben wollen!

The SuperJUMP workout on mini trampolines is suitable for all ages, weights and ability levels. The technique can be learned quickly and provides a fun and effective workout for all participants. We work over 400 different muscles and primarily work the abdominals, legs & butt region. The workout is easy on the joints and easy on the back. It's just right for anyone who wants to burn extra calories, really blow off steam, or just have fun!