Stretch Einheit
Poledance
Klasse
@ Polestation Academy
In dieser Einheit geht es darum unsere Beweglichkeit zu trainieren. Ob Ganzkörperstretch oder spezifisch ausgesuchte Körpergruppen mobilisieren, stabilisieren, kräftigen und dehnen wir Hamstrings, Hüfte, Splits, Shoulders, Backbends und alles was dazugehört um sich wohl, gesund und flexibel zu fühlen. Wir intensivieren in einigen Einheiten auch bestimmte Figuren wie den Needlescale, Standing Split, Bridge, Standing Bridge uvm. Die Einheit kann auf jedes Level abgestimmt werden und ist auch für 'Non Pole' Mädels geeignet!
Datum
Montag, 12. Juni 2023
Uhrzeit
18:00 - 19:15
(75 min)
Ort
Marktstraße 20b, 6971 Hard
Lehrer:in
Nicole
Über
Preise
16,00 € | Einzelticket | |
17,00 € | Einzelstunde Stretch Einheit für Abo Schüler von Polestation Academy | |
21,00 € | Einzelstunde Stretch Einheit für externe Schüler | |
100,00 € | 5er Block | |
135,00 € | 10er Block Stretch Einheit für Abo Schüler | |
170,00 € | 10er Block für Schüler bis 15 Jahre | |
175,00 € | 10er Block | |
75,00 € / Monat | Jahresfördermitgliedschaft Stretch & Workout | Membership |
95,00 € / Monat | Halbjahresfördermitgliedschaft Stretch & Workout | Membership |
123,00 € / Monat | Jahresfördermitgliedschaft Pole & Stretch | Membership |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Stretch Einheit
Datum
Montag, 12. Juni 2023
Uhrzeit
18:00 - 19:15
(75 min)
Nicole
Lehrer:in