OUTDOOR Gentle Hatha Flow @ Kritzendorf Strombad

Hatha Flow Yoga

Klasse

@ Salt Yoga Vienna

Genieße diese sanfte Hatha Flow Stunde und starte voller Energie in den Tag! Diese Stunde findet Outdoor im Strombad Kritzendorf, auf der Badewiese statt. Für Yoga Neulinge und Geübte, und Alle die es beim Yoga gerne sanft haben. Strecke und aktiviere deinen Körper, beruhige deinen Geist und verlasse die Yogastunde entspannt und glücklich.

Hatha Flow ist eine kraftvolle Yogapraxis, die Selbstheilungskräfte aktiviert. Dieser Stil ist etwas dynamischer und fließender als Hatha Yoga aber der Ablauf ist sehr ähnlich. Mit fließenden Übergängen gelangen wir in diverse Asanas. Die Endentspannung (Shavasana) darf natürlich auch nicht fehlen - und ist bei jeder Stunde fix dabei.

Die Stunden werden von Selma (und manchmal auch von Sophie B. ) abgehalten. Diese Yogastunden basieren auf den Hatha Yoga Grundlagen vermischt mit Nuancen aus Aromatherapie, Körperarbeit und Inspirationen des Alltags. Jeder Schüler verlässt die Yogastunde entspannter und glücklicher.

Bitte bringe deine eigene Yogamatte mit. Die Stunden finden nur bei Schönwetter statt. Bitte sei 10 min vor Beginn da, damit wir pünktlich starten können.

Datum

Sonntag, 3. Juli 2022

Uhrzeit

10:00 - 11:00

(60 min)

Ort

Strombad Rondeau 30, 3420 Klosterneuburg

Lehrer:in

Sophie B.

Über

Sophie’s Yogaklassen sind „Yoga for your Soul“, du sollst dich einfach wohlfühlen, so wie du gerade im Moment bist. Yin Yoga hat Sophie näher zu sich selbst gebracht: Zeit für Gefühle, Gedanken und Körperwahrnehmung. Ihr persönlicher Kraftplatz ist das Meer. Sie liebt das Surfen, die Wellen lassen einen so klein erscheinen und man ist Teil von etwas Großem. Während ihrer Ausbildung hat sich die Liebe zur Yoga Philosophie entwickelt, während ihres Yin Yoga Teacher Trainings hat Sophie die Bedeutung von Entspannung nochmals neu kennengelernt und ihr Zuhause als Yogalehrerin gefunden. In ihrer Praxis begegnet sie sich mit Akzeptanz und Selbstliebe, ihr persönliches Credo lautet: “Be nice to yourself and to others”. Unterrichten macht Sophie happy, sie zeigt gerne wie viel Mut, Kraft und Gelassenheit Yoga dir geben kann. Sie lädt dich ein die Zeit mit dir selbst zu genießen und die Achtsamkeit mit in deinen Alltag zu nehmen. In ihren Klassen fühlst du dich bestimmt geborgen und erfährst tiefe Entspannung. Yogastile: Yin Yoga, Hatha, Vinyasa

Ausbildung

2021 Yin Yoga Teacher Training, Feelgood Studio, Wien 2020 Yoga Teacher Training, Yoga Bali Studio, Wien Zertifizierung: Yoga Alliance RYS 200

Preise

12,00 €	Schnupperstunde
20,00 €	Einzelstunde Ticket Gruppenstunde
75,00 €	Schnuppermonat
180,00 €	10er Block Gruppenstunde
1.200,00 €	Jahreskarte
88,00 € / month	Monatsabo	Membership

Anbieterinfos

Salt Yoga Vienna

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.