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@ YIGEIA | Body & Mind

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Gemeinsam fließen wir 45 Min kraftvoll durch die einzelnen Muskelpartien. Dynamisch aneinandergereihte Asanas fördern deine Ganzkörperfitness und kurbeln die Fettverbrennung an. Gleichzeitig wird deine Mobilität gefördert und auch wohltuende Dehnungen kommen nicht zu kurz.

Geeignet für alle Level. Für Yoga-Neulinge, die noch gar keine Erfahrung im Yoga haben, empfehle ich eine Kombination mit der Yoga for Beginner Stunde.

Datum

Donnerstag, 16. September 2021

Uhrzeit

17:30 - 18:15

(45 min)

Room

Monbijoupark Berlin 1

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Verena Semmlinger | Head of Mind

Über

Verenas psychologische Expertise und emphatische Begleitung erlauben ein lösungsorientiertes Coaching zur Steigerung der mentalen Gesundheit, Zufriedenheit und Leistungsfähigkeit.

Ausbildung

Psychologin (M.Sc.), Yogalehrerin (E-RYT 200h; Yoga Alliance) und promoviert an der LMU München.

Preise

5,00 €

Einzelticket

Anbieterinfos

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