BARREmeetsStretch

Auch wenn du in diesem Leben keine Primaballerina mehr wirst, ein Workout, das Ballett-Elemente mit Toning, Pilates, Yoga verbindet, bringt dich schnell in Form. Du kannst damit Deinen gesamten Körper straffen und sowohl Deine Muskeln als auch Deine Ausdauer trainieren. Mit dem Barre meets Stretch Workout tust Du auch Deinem Rücken, der von der ganzen Sitzerei im Büro bestimmt auch schon etwas rund geworden ist, etwas Gutes.