Sunny Side Up

Yoga

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@ CityYoga Graz

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Offene Klasse / Level 2 / Intensität ** / Philosophie im Alltag

In der Einheit, in der sich auch YogiNis mit wenig Vorerfahrung wohlfühlen, wechseln sich sanfte Bewegungsabläufe und kraftvoll gehaltene Positionen ab. Steifigkeit, Kälte werden aus dem Körper vertrieben, das Energieniveau wird angehoben. Flexibilität fördert körperliches & geistiges Wohlbefinden und lässt gestärkt & schwungvoll in den Tag gehen.

Datum

Freitag, 20. Mai 2022

Uhrzeit

09:00 - 10:15

(75 min)

Room

Pranayama

Ort

Am Eisernen Tor 3, 8010 Graz

Lehrer:in

Julia

Über

Durch Yoga habe ich begonnen meinen Körper wieder wahrzunehmen, zu spüren und vor allem zu lieben. Die Aufmerksamkeit auf den Körper und das Hineinhören hat eine heilende Wirkung auf Körper und Geist. Jede Asana, jeder Atemzug führt zu mir selbst - das möchte ich in meinem Unterricht vermitteln.

Ausbildung

YogaTeacherTraining 200h City Yoga Graz, Faszien-Yoga Ausbildung (Amiena Zylla, DE), 30h Online TT Marcel Clementi.

Preise

8,00 €	Schnuppereinheit	Schnupperangebot
25,00 €	Schnupperwoche	Schnupperangebot
18,00 €	Einzelkarte
119,00 €	Monatskarte
159,00 €	10er Block

Anbieterinfos

CityYoga Graz

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