Yoga Basic

Coming Hooomm
Am 16.05.2019 07:15 Uhr
Ort: Praterstrasse 70/8, 1020 Wien
Preis: -

Über

Um dir den Einstieg in die Yogapraxis zu erleichtern bieten wir 60-minütige Einheiten für Yoga Neulinge an. In dieser Stunde erlernst du alle Übungen langsam, sanft und anatomisch korrekt auszuführen, um Verletzungen zu vermeiden. Wir beschäftigen uns nicht nur mit Körperhaltungen, sondern auch mit Atem- und Meditationsübungen. Es besteht die Möglichkeit auf all deine Fragen individuell einzugehen damit du optimal in deine Yogapraxis starten kannst. Geübt wird bei uns zu unterschiedlichster Musik, die für gute Laune sorgt. Wir streben das Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele an.

Lehrer

Caro Call
Caro hat vor über 8 jahren zu einer regelmäßigen Yoga-Praxis gefunden. Yoga ist ihre Energiequelle, ihr Ruhepol und ihr Ausdruck von Freiheit. Auf ihrer bisherigen Yogareise hatte sie das Glück, viele inspirierende Lehrer von aller Welt zu treffen, viel Zeit in Indien und Südostasien zu verbringen und verschiedene einprägsame Erfahrungen zu sammeln. Caro absolvierte Trainings und Workshops in Ashtanga Yoga, Yinyasa Flow Yoga, Yin Yoga und Acro Yoga. Ihre Leidenschaft für Bewegung, Gesundheit und Ernährung motivieren sie, ihr Wissen und ihre Begeisterung weiterzugeben. Als Yogalehrerin, diplomierte Ernährungstrainerin und Anthropologin empfindet sie es als ein Geschenk, ihre Schüler auf ihrer Reise zu sich selbst zu begleiten, und sie durch ein neues Körperbewusstsein in ein gesünderes Leben zu führen. Für Caro heißt Yoga, bei sich selbst sein.

Stornierungsbedingungen

2 hours prior to the class