Rücken/Nacken Flow - Entspannter Nacken
at 12/02/2023 18:00-19:30 o'clock (90 min)
City: Seidlgasse 30, 1030 Wien
Price: 88.00 €
Prices
| 88.00 € / month | YL Membership |
About
ACHTSAM
Diese Yoga Einheit entspannt, mobilisiert und kräftigt den Nacken-, Schultern- und Rücken Bereich mit sanften fließenden Bewegungsabfolgen. Stärkende Yoga Positionen verbunden mit entspannenden Übungen und Atemtechniken helfen Dir beim Stressabbau, bei Schlafproblemen und bei muskulären Verspannungen.
Die regelmäßige Yoga Praxis kann Rückenschmerzen vorbeugen, auf Stress und Muskelverspannungen beruhende Rücken-, Kopf – und Nackenschmerzen lindern oder beseitigen und deine Haltung verbessern.
Diese Yoga Einheit ist für alle geeignet, auch Anfänger nach dem Grundkurs und Wiedereinsteiger.
Trainer
Valerie
Valerie unterrichtet mit viel Liebe zum Detail. Ihre Ansagen sind klar und genau. Jede ihrer Stunden wird von einem wertvollen Thema begleitet, welches deine Praxis noch tiefer spürbar macht. Valeries Yoga Stunden sind ein besonderes Erlebnis für Körper Geist und Seele.
Cancellation conditions
Eine Stornierung ist bis 2 Stunden vor Start der Stunde möglich. Die Einheit wird dem Konto gutgeschrieben und kann in einer der nächsten Stunden eingelöst werden. Eine Erstattung der Kosten ist nicht möglich.
