Hatha SANFT

Yoga Veranda
at 28/07/2021 17:45-19:00 o'clock (75 min)
Address: Mariengasse 2/7a, 1170 Wien
Price: 0.00 €

About

Nicht nur für Anfänger! :)

Langsame Übungsabläufe sorgen für ein Durchbewegen & Aktivieren des gesamten Körpers. Wir dehnen, kräftigen und entspannen mit eher heruntergeschraubtem Tempo. So ist viel Zeit sich gut in die YogaAsanas hineinzufühlen, ganz bei der Atmung zu sein und an der richtigen Ausrichtung zu arbeiten - aber auch eine ordentliche Portion Entspannung steht hier am Programm!

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Trainer

Janina

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