Kurse Sommersemester

Freerunning ist, wie Parkour, eine Fortbewegungsart, wobei man nicht zwingend den kürzesten Weg wählt. Hier, im Unterschied zu Parkour, werden viele akrobatische Elemente eingebaut, während man Hindernisse überwindet.

Beide Sportarten fordern nicht nur die eigene Kreativität heraus, sondern trainieren auch einen ganzheitlichen Körpereinsatz, einen offenen Geist und Achtsamkeit. Altersgruppe: ab 8 Jahre