Fokus

Yoga

Klasse

@ leibnitz.yoga

Level

Alle Levels

Stabilität – Balance – Ausgleich. Jede Woche fokussieren wir uns auf einen anderen Körperteil. (Füße, Knie, Hüfte, unterer Rücken, oberer Rücken, Schulten, Nacken, und Handgelenke). Durch ein langsameres Tempo und die Verwendung von Hilfsmitteln gelangst du in die verschiedenen Körperstellungen. Atem- und Meditation runden diese Praxis ab.

Datum

Freitag, 15. November 2019

Uhrzeit

10:00 - 11:15

(75 min)

Ort

Dechant-Thaller-Straße 32, 8430 Leibnitz

Lehrer:in

Sandra

Über

Yoga ist für mich Harmonie und Liebe zwischen Körper, Geist und Seele. Mit dem Herzen zu spüren was ist und was ich brauche, achtsam zu sein mit mir und allen Lebewesen sowie dankbar und vertrauensvoll jedem neuen Tag begegnen. Mit der Erde verwurzelt sein und zum Himmel wachsen – Stabilität und Standfestigkeit und gleichzeitig Leichtigkeit und Freiheit ins Leben bringen. Das Gefühl daheim angekommen zu sein.

Ausbildung

Yogalehrerin RYT 200 Yoga für Kinder, Yoga Sadhana Intensiv, Purna Yoga Mandiram, Tantrisches Pranayama

Preise

20,00 €	Einzelkarte
85,00 €	5 Einheiten
170,00 €	10 Einheiten
220,00 €	3-Monate Unlimited (Gold Member)
60,00 € / month	Jahreskarte unlimited (Platin Member)	Membership

Anbieterinfos

leibnitz.yoga

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