Mobility

Stefan hat seine Liebe zur Bewegung über Hindernisläufe wie Spartan Race entdeckt, bei denen der Körper auf sehr unterschiedliche und funktionelle Weise belastet wird. Nach einer Bandscheibenverletzung hat er mit der „no pain no gain“ Mentalität der Fitnessindustrie gebrochen und das Movnat Konzept umarmt. Seine Gesundheits – Trainerausbildung hat ihn bis in den mexikanischen Urwald getrieben um von Movnat Gründer Erwin Lecorre persönlich unterrichtet zu werden. Er röstet seinen Kaffee selber (am liebsten während er balanciert), ist Fan von hochklassigen Kochshows (um die perfekte Eierspeise zu kreieren) und kennt sich ein wenig mit Musik aus.