Kick&Beats (Kickboxing)

Kick&Beats kombiniert Boxen, Kickboxen und Athletiktraining mit Musik, Licht und Flow. Wie auch bei Box&Beats trainieren wir hier auf Heavybags, also klassischen Sandsacken und bauen zu den Punches diverse Kicks in unsere Kombinationen mit ein. Dich erwartet in 55 Minuten ein cooles, abwechslungsreiches Workout. Die Techniken sind schnell zu erlernen und du wirst kontinuierlich deine Fitness und Performance steigern. Jeder hat seine eigene Trainingszone und seinen eigenen Bag. Hit it, kick it, work it.