Yin Yoga - Entspannung Pur mit Salz in der Luft
Yin Yoga
Klasse
@ Salt Yoga Vienna
Level
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Yin steht für die weibliche Energie, die uns zur Ruhe kommen lässt und mit Knochen und Gelenken in Beziehung steht. Bei Yin Yoga werden Yoga Stellungen (Asanas) länger gehalten (3-5 Minuten).
Aber keine Sorge: die Muskeln sind hier nicht angespannt. Bei Yin Yoga geht es ums loslassen und 'lang' zu strecken was wiederum unsere Faszien aktiviert und nährt. Diese Yoga Form ist leicht meditativ und super entspannend.
Hilfsmittel wie Polster, Bolster und Decken machen dieses Stellungen noch zugänglicher und angenehmer. Die Endentspannung (Shavasana) darf natürlich auch nicht fehlen - und ist bei jeder Stunde fix dabei.
Du kannst an dieser Stunde sowohl Online als auch im Studio teilnehmen. Wenn du Online mitmachen willst musst du bitte die Online Stunde buchen :)
Bitte komm 10 min vor Beginn damit wir rechtzeitig anfangen können. Matten kannst du kostenlos Vorort ausborgen. Wir befinden und im EG, hinter dem Lift.
Meld dich jetzt gleich dafür an!
Datum
Montag, 30. Mai 2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00
(60 min)
Ort
Alser Straße 26, 1090 Wien
Lehrer:in
Selma
Über
Ausbildung
Preise
12,00 € | Schnupperstunde | |
20,00 € | Einzelticket | |
20,00 € | Einzelstunde Ticket Gruppenstunde | |
75,00 € | Schnuppermonat | |
180,00 € | 10er Block Gruppenstunde | |
1.200,00 € | Jahreskarte | |
88,00 € / month | Monatsabo | Membership |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
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Stornierungsbedingungen
Yin Yoga - Entspannung Pur mit Salz in der Luft
Datum
Montag, 30. Mai 2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00
(60 min)