Hatha Yoga Video

Online stream
Die Yoga Stube, Raum fuer Training und Gesundheit
at 29/07/2021 19:00-20:15 o'clock (75 min)
Price: from 19.00 €

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19.00 €Single ticket  
88.00 € / monthJahresabo unlimited  
99.00 € / monthJahresabo 1/2 unlimited  

About

Yoga Video zur Selbstpraxis

Alle Yoga Stile und Trends entwickeln sich aus Hatha Yoga. Im Westen ist es die meist verbreitetste Yoga Form. Die Asanas (Yogapositionen) werden 7-9 Atemzüge gehalten. So kann man die verschiedensten Asanas (Position) so richtig schön erforschen und sich darin ausdehnen. So seine Körperlichen aber auch geistigen Grenzen erkennen und daran arbeiten. Shavasana (Schlußentspannung), Pranayama (Atemübungen) und Meditation schließen diese Einheit ab.

Ideal um zur Ruhe zu kommen und Körper und Geist in Ausgleich zu bringen.

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There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

  • This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
  • Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
  • With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.

Trainer

Tanja

Cancellation conditions

Stornierungen sind bis zu 2 Stunden vor Beginn möglich.