Hatha Yoga Video

Hatha Yoga

Klasse

@ Yoga Stube Vienna, Raum fuer Training und Gesundheit

Level

Alle Levels

Yoga Video zur Selbstpraxis

Alle Yoga Stile und Trends entwickeln sich aus Hatha Yoga. Im Westen ist es die meist verbreitetste Yoga Form. Die Asanas (Yogapositionen) werden 7-9 Atemzüge gehalten. So kann man die verschiedensten Asanas (Position) so richtig schön erforschen und sich darin ausdehnen. So seine Körperlichen aber auch geistigen Grenzen erkennen und daran arbeiten. Shavasana (Schlußentspannung), Pranayama (Atemübungen) und Meditation schließen diese Einheit ab.

Ideal um zur Ruhe zu kommen und Körper und Geist in Ausgleich zu bringen.

Datum

Donnerstag, 29. Juli 2021

Uhrzeit

19:00 - 20:15

(75 min)

Room

Online Yoga Stube 1

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Tanja

Über

Tanja ist die Inhaberin und Betreiberin der Yoga Stube. Sie unterrichtet nun schon seit vielen Jahren mit viel Leidenschaft und Hingabe. Je nach Yoga Stil sind ihre Stunden aktivierend und voller Power oder voller Sanftmut für tiefe Entspannung. Am Ende ihrer Stunden nimmt sie gerne ihre Ukulele zur Hand. Dann wird gemeinsam Mantra gesungen oder sie lässt sanfte Klänge im Shavasana erklingen.

Ausbildung

Ashtanga, Hatha, Yin Yoga worin sie sich laufend weiterbildet. Kinderyoga, Klassische Massage

Preise

10,00 €	1 Schnupperpass	Schnupperangebot
20,00 €	2er Schnupperpass	Schnupperangebot
29,00 €	3er Schnupperpass	Schnupperangebot
19,00 €	Einzelticket
22,00 €	Drop In
99,00 €	Schnupper Monatskarte "1 Monat"
110,00 €	Block 5 Stunden
130,00 €	Block 6 Stunden
160,00 €	Block 8 Stunden
180,00 €	Block 10+1Gratis
260,00 €	Monatskarte '3 Monate'
490,00 €	Monatskarte '6 Monate'
88,00 € / month	Membership unlimited	Membership

Anbieterinfos

Yoga Stube Vienna, Raum fuer Training und Gesundheit

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