SmoveyONLINE schwungvoll & kräftig

Smovey

Klasse

@ Yoga Eleven

Level

Alle Levels

ONLINE Smovey Training Spaß an Bewegung in der Gruppe. Wir bewegen uns mit den Smovey Ringen. Sanftes Aufwärmen und Mobilisation des ganzen Körpers mit kraftvoller Stärkung der Muskulatur. Finde Dein Level, dass du durchhalten kannst. Jede Woche wird der Fokus auf einen anderen Körperbereich gelenkt. Nach einem sanften Ausschwingen verlässt du positiv gestärkt mit einem Lächeln die Stunde. In Kombination mit den Smovey Ringen wird die Schulter-, Arm- und Rückenmuskulatur gestärkt und gelockert. Die Vibration der Ringe stimuliert ausserdem das Lymphsystem und die Tiefenmuskulatur. Voraussetzung für die Teilnahme ist ein vorheriger Einführungsworkshop in die richtige Handhabung der Smovey Ringe. Dieser ist sparat zu buchen. Ausserdem musst Du Smovey Ringe besitzen um sinnvoll teilnehmen zu können. Diese kannst Du schnell und unkompliziert über uns beziehen. Rufe uns gerne für eine Beratung an.

Datum

Dienstag, 9. Februar 2021

Uhrzeit

17:30 - 18:30

(60 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Sonja

Über

Yoga habe ich nach meiner ersten Schwangerschaft in einem Mama-Baby-Yoga-Kurs an der Volkshochschule kennengelernt. Der Kursleiterin blieb ich auch danach weiter treu und im Oktober 2016 war ich mit ihr auf einem Yoga-Retreat. Diese Intensivwoche hat mir gezeigt, dass ich mich dieser Materie mehr widmen möchte. Im September 2017 besuchte ich den ersten Ausbildungsblock für Yin-Yoga, und lernte es schätzen und lieben! Im Dezember 2017 habe ich meine Yoga-Lehrer-Ausbildung (Hatha-Yoga & Yoga-Philosophie) erfolgreich absolviert und freue mich auf neue inspirierende Erfahrungen mit anderen Menschen, die meine Begeisterung teilen möchten! Meine Motto: !

Ausbildung

200h Yoga Teacher Training 100h Yin Yoga Teacher Training Ausbildung Athletic Flow

Preise

10,00 €	Schnupperticket	Schnupperangebot
10,00 €	SmoveyWalk Schnupperticket	Schnupperangebot
12,00 €	ONLINE Smovey Training
15,00 €	SmoveyWalk Einzelticket
16,00 €	Einzelticket
120,00 €	SmoveyWalk 10er Block

Anbieterinfos

Yoga Eleven

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.