CORE & MORE

Rückenfit

Klasse

@ Claudia

Diese Einheit hat den Fokus auf der Kräftigung von den stabilisierenden Muskeln der Wirbelsäule. Auch die Beweglichkeit und Mobilität stehen im Zentrum dieser Einheit.

Datum

Mittwoch, 21. April 2021

Uhrzeit

18:15 - 19:00

(45 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Matthias

Über

Matthias ist Sportlehrer im Gymnasium und war in seiner Jugend Boardercrosser. Neben der körperlichen Fitness ist für ihn die Freude an der Bewegung ein ganz wichtiger Faktor. Ziel seiner Einheiten ist es Menschen zu begeistern, zu motivieren und ihren köperlichen Fitnesszustand zu verbessern.

Ausbildung

Studium Lehramt Bewegung und Sport, Biologie, 1. Hilfe Lehrbeauftragter, Rocktape, Snowboardinstruktor

Preise

12,90 €	Einzelticket
15,00 €	Einzelticket
15,00 €	Drop In Karte
110,00 €	10er Block Tabata

Anbieterinfos

Claudia

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