TRX (EN): 1070 LDG

TRX® Suspension Training

Klasse

@ In Good Shape

Location: Studio Leibesübung, Lindengasse 26 (durch das Haus nach hinten zur Stiege 2 und da ins Souterrain)

Der Trend der Stars Profisportler, Stars und Top-Models schwören längst auf diesen Fitnesstrend, der auch in Wien angekommen ist. Kein Wunder, denn das TRX Suspension System kräftigt und formt alle Muskelgruppen, verbessert Koordination, Beweglichkeit und Rumpfstabilität. Selbst tieferliegende Muskeln werden aktiviert und gestärkt.

Für alle Fitnesslevels geeignet Die Übungen werden bei diesem Training mit einem nicht-elastischen Gurt- und Seilsystem durchgeführt, wobei nur mit dem eigenen Körpergewicht gearbeitet wird. Dadurch kann das Workout an alle Fitnesslevels angepasst werden. Auch in der Schwangerschaft darf mit TRX trainiert werden.

Datum

Freitag, 28. Januar 2022

Uhrzeit

09:00 - 09:55

(55 min)

Ort

Obere Donaustraße 69, 1020 Wien

Lehrer:in

Marika

Über

Marika hat viele Jahre Erfahrung als Trainerin. Nach dem Sportstudium an der Universität Budapest war sie lange als Sportlehrerin und Handball Coach tätig. Sie hat eine Reihe von Ausbildungen im Functional Fitness Bereich absolviert und ist bei TRX Master Trainerin. Training und Gemeinschaft sind ihre Leidenschaft und sie liebt die Natur. Ihr Motto: „Für jede/n gibt es Bewegung, die Freude macht!” Das sehen wir auch so 

Ausbildung

Sportstudium Div Functional Fitness Ausbildungen TRX Master Trainer (d.h. sie bildet andere Trainer aus)

Preise

10,00 €	1 Probetraining	Schnupperangebot
17,00 €	1 Training (nach Probetraining)	Schnupperangebot
33,00 €	3 Einheiten - 3 Wochen gültig	Schnupperangebot
17,00 €	Einzelticket
60,00 €	5 Einheiten Special - 3 Monate gültig
82,00 €	5 Einheiten - 10 Jahre gültig
145,00 €	10 Einheiten - 10 Jahre gültig
52,00 € / month	MONTHLY 4	Membership
89,00 € / month	MONTHLY 10	Membership
105,00 € / month	Monthly Unlimited	Membership

Anbieterinfos

In Good Shape

Bewertungen

4.7

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen