Personal Yoga

Personal Yoga ist für all diejenigen geeignet, die Yoga erlernen wollen, aber auf Grund von körperlichen Beschwerden nicht in einen Gruppenkurs gehen können, wie zum Beispiel nach Verletzungen, Operationen oder auch chronischen Schmerzen u.v.m. Beim Ersttermin machen wir eine genaue Analyse deiner Beschwerden und erarbeiten an Hand der Ergebnisse einen 'Yogaflow'. So ist es uns möglich, deine Beweglichkeit zu verbessern, deine Schmerzen zu reduzieren und so deine Lebensqualität zu erhöhen.

Natürlich ist auch jeder willkommen, der Yoga von Grund auf erlernen möchte .