Pilates Fusion Morning Flow

studio graz
at 28/10/2021 07:00-08:00 o'clock (60 min)
Address: Luthergasse 4, 8010 Graz
Price: from 50.00 €

Prices

50.00 € / month1 Monat: 1x wöchentlich Offline + Unlimited Online-Training  
70.00 € / month1 Monat: 2x wöchentlich Offline + Unlimited Online-Training  
80.00 € / month1 Monat: Unlimited Offline + Online-Training  

About

Diese Ganzkörper-Morgeneinheit steht ganz im Zeichen von Kraft und Mobility sowie Anspannung und Entspannung im Wechsel. Du bereitest dich optimal für den Rest des Tages vor, fühlst dich fit und gut durchbewegt. Die Einheit ist sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene. Pilates Elemente treffen auf Mobility Drills, Übungen aus dem Krafttraining und Atemtechniken.

Intensität: niedrig – mittel Schwierigkeitsgrad: mittel +++ STRENGTH, MOOBILITY+++

Achtung: es gilt die 3G Regel!

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Trainer

Christina

Cancellation conditions

Du kannst bis eine Stunde vor Beginn der Einheit kostenlos stornieren.