Yin Yoga
Yin Yoga
Klasse
@ RecoverMe
Level
Alle Levels
Yin Yoga ist eine kraftvolle und sanfte Art zu sich selbst zu finden und ganzheitliche Entspannung zu erfahren. Im Yin Yoga wird mit möglichst wenig Muskelkraft so passiv als möglich geübt. Die lang gehaltenen Dehnungen (2,5-5 Minuten) werden sitzend oder liegend ausgeführt. Sie stimulieren das Bindegewebe, die Faszien und wirken auf das Meridiansystem in dem sie zwischen Gelenken und Muskeln Raum schaffen. Dies fördert und Unterstützt die Regeneration unseres Körpers. Bitte warme Sachen ( Pulli, Socken) unbedingt mitnehmen!
Datum
Dienstag, 29. September 2020
Uhrzeit
17:00 - 18:30
(90 min)
Ort
Linzer Straße 359, 1140 Wien
Lehrer:in
Monika
Über
Ausbildung
Preise
10,00 € | Schnupperstunde | Schnupperangebot |
20,00 € | Einzelstunde | |
95,00 € | 5er Block | |
165,00 € | 10er Block |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Du kannst diese Klasse 2 Stunden vor Beginn der Einheit stornieren.
Yin Yoga
Datum
Dienstag, 29. September 2020
Uhrzeit
17:00 - 18:30
(90 min)