Rückenyoga (Online)
Yoga
Klasse
@ Yoga Arts
Level
Alle Levels
In diesem Kurs wird die Wirbelsäule mobilisiert und aufgerichtet, verkürzte oder geschwächte Muskeln gekräftigt, gedehnt und entspannt. Gezielte Körperübungen, welche die Bauchmuskulatur kräftigen, unterstützen die gesamte Muskulatur des Rückens. Verspannungen und Schmerzen im Bereich der Wirbelsäule werden gelöst. Der ganze Körper kommt wieder in Bewegung. Alle großen Gelenke (Schultergelenke, Hüftgelenke, Knie) werden in die Praxis mit einbezogen, so dass sich auch im Alltag eine spürbare Veränderung einstellen wird.
Datum
Mittwoch, 30. November 2022
Uhrzeit
16:15 - 17:30
(75 min)
Room
Online-Yogastudio 2
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Tatsiana
Über
Preise
10,00 € | Online-Yogaklassen-Ticket | |
90,00 € | 10er Karte / Online-Yogaklassen / 4 Monate gültig |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
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Stornierungsbedingungen
Die Stornierung ist bis 2 Stunde vor Beginn der Klasse möglich.
Rückenyoga (Online)
Datum
Mittwoch, 30. November 2022
Uhrzeit
16:15 - 17:30
(75 min)
Tatsiana
Lehrer:in