Tiefenentspannung mit Yoga Nidra
Yoga Nidra
Klasse
@ Katyoga
Level
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Yoga Nidra ist das 'Yoga des Schlafes'. In einer tiefen Entspannung, ähnlich dem Zustand zwischen Wachen und Schlafen, kann man sowohl körperlich, emotional und mental die Anspannungen loslassen. In dieser Einheit machen wir zuerst eine halbe Stunde sanftes Yoga, um uns auf das Yoga Nidra vorzubereiten. So kannst du tiefenentspannen und bist dann bestens auf das Einschlafen vorbereitet.
Datum
Montag, 27. Juni 2022
Uhrzeit
20:30 - 21:30
(60 min)
Room
Raum 1
Ort
Mozartgasse 1, 3011 Purkersdorf
Lehrer:in
Katrin
Über
Preise
10,00 € | Schnupperkarte | Schnupperangebot |
15,00 € | Einzelticket |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
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Stornierungsbedingungen
Diese Stunde kann bis zu zwei Stunden vor Beginn kostenlos storniert werden.
Tiefenentspannung mit Yoga Nidra
Datum
Montag, 27. Juni 2022
Uhrzeit
20:30 - 21:30
(60 min)
Katrin
Lehrer:in