STRETCH & CORE

Stretching

Klasse

@ Das Prema - Himmelpfortgasse

Level

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Du möchtest deinen Muskeln etwas mehr Länge schenken um in deinen Yoga, Pilates und Barre Klassen einfacher in Dehnungen zu kommen? Dann bist du bei unseren Stretch & Core Klassen genau richtig. In dieser Klasse stehen die Stärkung der Körpermitte (Core=Kern), sowie das Stretching von verkürzten Muskeln und Sehnen im Fokus.

Für wen ist diese Klasse geeignet?

Diese Praxis eignet sich für beinahe alle Sportler als Zusatztraining um Verletzungen vorzubeugen, aber auch für jeden der seine Körpermitte stärken und wieder mehr Beweglichkeit und Flexibilität in seine oft verkürzten Muskeln bringen möchte.

Datum

Mittwoch, 4. August 2021

Uhrzeit

09:45 - 10:45

(60 min)

Ort

Himmelpfortgasse 17, 1010 Wien

Lehrer:in

Paula

Preise

40,00 €	10-DAY TRYAL TICKET (4 UNITS)	Schnupperangebot
17,00 €	SINGLE TICKET - FITNESS / WELLNESS
23,00 €	TECHNO PILATES l ELECTRO YOGA
130,00 €	1 MONTH TICKET - FITNESS / WELLNESS (12 UNITS)
145,00 €	10 BLOCK - FITNESS & WELLNESS (10 UNITS)

Anbieterinfos

Das Prema - Himmelpfortgasse

Bewertungen

4.8

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Stornierungsbedingungen

Falls du die Klasse nicht besuchen kannst, melde dich bitte spätestens bis 6 Stunden vor Beginn der Aktivität ab, um anderen die Teilnahme zu ermöglichen.