Strength & Conditioning
CrossFit®
Klasse
@ BrickBox
Diese Einheiten sind ideal für den ersten Abschnitt in Crossfit – in der Regel die ersten 3-5 Monate. Der Fokus liegt hier auf Übermitteln der richtigen Bewegungsabläufe und natürlich gibt es hier ebenso ein Workout of the day. In diesen Einheiten wird kein Olympisches Gewichtheben mehr unterrichtet, dies wird in gesonderten Einheiten, im Stundenplan zu finden unter “Weightlifting Intermediate”, gemacht. Die CrossFit Intermediate Einheiten sind somit der perfekte Einstieg für CrossFit.
Datum
Freitag, 15. November 2019
Uhrzeit
08:00 - 09:00
(60 min)
Ort
Goldschlagstraße 172, 1140 Wien
Lehrer:in
Jaro
Preise
25,00 € | Drop In - Einmaliger Besuch |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.8
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Solltest du innerhalb von 3 Stunden vor Trainingsbeginn die Einheit stornieren, wird dir die Einheit dafür in Rechnung gestellt, also von deinem wöchentlichen Guthaben abgezogen. Dies ist unser Fairnessprinzip gegenüber anderen Members, da diese eine faire Möglichkeit haben müssen, die Stunde besuchen zu können, sobald du abgesagt hast.
Strength & Conditioning
Datum
Freitag, 15. November 2019
Uhrzeit
08:00 - 09:00
(60 min)
Jaro
Lehrer:in