Strong Core + Balance - Vinyasa - ONLINE
Vinyasa Yoga
Klasse
@ Salt Yoga Vienna
Hier wird geschwitzt, entspannt, tief geatmet und meditiert :-), ganz nach dem bekannten Leitsatz: Sthira Sukham Asanam, was so viel bedeutet wie Stabilität und Kraft im Gleichgewicht.
In dieser Stunde geht es in die Tiefe des Zentrums. Das Spannungsverhältnis der Muskeln (und Faszien) wird in dieser Einheit wieder ausbalanciert. Marie zeigt euch, welche Details bei der Ausrichtung besonders wichtig sind, um auch die tiefen Muskelschichten zu integrieren.
Durch die Kräftigung der Mitte wird nicht nur Fehlhaltungen entgegengewirkt, auch innerlich wird eine neue Kraft spürbar. Gleichzeitig kommt mit einem starken Zentrum eine ganz neue Bewegungsfreiheit in euren Alltag :-)
Bei Marie's Yogastunden fließen Inspirationen aus dem professionellem Tanz, aus der Yogatherapie, und aus ihrem Alltag ein. Sie ist eine Frohnatur die Dich mit ihrer guten Laune anstecken wird.
Datum
Sonntag, 29. Mai 2022
Uhrzeit
15:30 - 16:45
(75 min)
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Marie Therese
Preise
12,00 € | Einzelstunde Ticket ONLINE | |
75,00 € | Schnuppermonat | |
1.200,00 € | Jahreskarte | |
88,00 € / month | Monatsabo | Membership |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
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Stornierungsbedingungen
Strong Core + Balance - Vinyasa - ONLINE
Datum
Sonntag, 29. Mai 2022
Uhrzeit
15:30 - 16:45
(75 min)
Marie Therese
Lehrer:in