SENSOFIT
Gesundheit und Reha
Klasse
@ Leibesübung
Level
Alle Levels
SENSOFIT ist ein einzigartiges präventives Trainingsprogramm und wird von einem Physiotherapeut geleitet. Es ist einfach umzusetzen und für alle Altersgruppen geeignet. Das Zirkeltraining SENSOFIT dient der Verletzungsprävention beim Sport und dem Erhalt der körperlichen Fitness im Alltag. Dabei werden vor allem die Bereiche trainiert, die im täglichen Leben heutzutage wenig beansprucht werden. Durch 'gelenksstabilisierende' Übungen werden Koordination und Kraft stark verbessert, die letztendlich das Verletzungsrisiko am Bewegungsapparat vermindert.
Datum
Montag, 29. Juni 2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00
(90 min)
Ort
Lindengasse 26/2/1, 1070 Wien
Lehrer:in
Kacheata
Preise
190,00 € | 10er Block LÜ |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Stornierung der reservierten Plätze ist bis 6 Stunden der Aktivität möglich.
SENSOFIT
Datum
Montag, 29. Juni 2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00
(90 min)
Kacheata
Lehrer:in